今日は10人の参加。
会員7人、出稽古3人でした。

技練は、片襟片袖ガードでの距離のとり方。

離れる時は、袖を取ってる側の腰を蹴って頭を下げさせます。

自分のお尻を相手の足元に寄せて、距離を詰めます。

フリーの足で相手の脇をすくって腕十字に入ったり↑、相手の頭にかけて三角に入ったり↓します。

実戦的な動きで面白かったです (^O^)

アクセルファイトクラブから来てくれた、青帯目前のエンドウさん。
切れ目ない流れるムーブで、座長を翻弄。

しっかり一本につなげてました ＼(^o^)／

迫力満点のヨシモートさん（下）とマナブちゃん（上）のスパー。

マナブちゃんのパスガードが強烈！
レアンドロ・ロばりです (・・;

夏に向けて黒光りしてきた、自衛官のクスイさん（奥）。
出稽古の方の中では、参加率が最も高いのでは！？

カワナミ君やカナヤマ君に、丁寧にレクチャーしてくれてました (^O^)／

昨日が38歳の誕生日だった座長（左）と、今日が24歳の誕生日のキャン”分度器”タマキ（右）。

タマキ君引いてるやん・・・
二人とも誕生日おめでとう！！

前回の練習のダイジェストです (^O^)
タケCHANGありがとう。