京都宇治ブラジリアン柔術

3/19(水)楽しみながらボチボチと (^^♪

今日は12人の参加。
会員8人、出稽古4人でした。

白帯さんが増えてきたので、しばらくマジメに復習します (^^ゞ
技練はガードワーク。
まずはガードに戻すようにしましょう。

裾や膝をつかまれた時は、足回しでグリップを切ります。
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サイドに回りこまれそうになったら、足交差
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膝や肩で抑えこまれそうになったらエビ
エビは寝技のバックステップです。
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腕は押すというより、伸ばしたままでつっかえ棒のようにして下さい。

膝を倒されてしまうとエビが出来ないので・・・
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内足でのエビで腰を浮かします。

楽しそうやね (^o^)
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上手く出来た?

スパーでは、ウエダ君(左)がキレてました (^^♪
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タックルに跳び関と大暴れでした。

Xガードに捕らえるソニックさん。
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着実に下からの攻めのバリエーションが増えてます \(^o^)/

GROUND COREから来てくれた うぉかだ君。
以前から上手かったですが、更に際と極めが強くなった気がします。
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大きなお尻は私です・・・
ダイエットしなきゃ (・_・;)


2 thoughts on “3/19(水)楽しみながらボチボチと (^^♪”

  1. 学生さんが多いと活気ありますね。
    学生リーダーはタマキ君かな?

    昨日は寝屋川のサークルに行ってきました。
    代表のクワハラさんは不在でしたが、負傷してるサカイ氏はおられました。
    練習はアブダビ王者のタナカくんに可愛がってもらいました(笑)。
    やっぱり強い!!

    1. 活気あっていいんやけど、おっちゃん大変やわ (^o^;)

      久々寝屋川にも行かんとアカンなぁ。
      みんなStreit BJJで鍛えられてるみたいやし、ボコられそうやな (・_・;

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